Del nio

Vem är du när du inte presterar?

Det är en fråga som skaver.
Som kan kännas tom. Nästan skrämmande.

För många av oss har lärt oss att värdet ligger i det vi gör.
I att vara duktiga. Effektiva. Starka.
Att prestera är tryggt – det ger bekräftelse, tillhörighet, riktning.

Men vad händer när du inte längre orkar?
När livet stannar upp. När kroppen säger ifrån.
När du inte längre är den som levererar?

Det handlar inte bara om en roll – utan om identitet

Jag möter den här frågan ofta.
Hos mina klienter. Hos vänner. I mig själv.

För när du levt länge i prestation –
blir det inte bara en vana.
Det blir en identitet.

Och att släppa taget om den kräver mod.
Men det är också där något nytt kan börja växa.

Att våga vara utan att prestera

Att hitta hem i den du är, utan att göra,
är inte bara en tanke – det är en process.
Och du kan träna på det.

✨ Till exempel genom att:
– Lyssna på kroppen, utan att direkt agera.
– Vila i det som känns, istället för att fly in i nästa projekt.
– Utforska vad du känner dig värd – när du inte gör.
– Bygga relationer där du får finnas, inte bara leverera.

Du är mer än dina mål

Du är inte dina prestationer.
Du är inte bara dina mål, resultat eller hur stark du är för andra.

Du är också värdefull i stillheten.
I pausen.
I mellanrummet mellan görande och varande.

Och just där kan du börja bygga något nytt:
En identitet som bär – även när du inte presterar.

Reflektion

Vem är du när ingen behöver dig, mäter dig eller hyllar dig?
Kan du vara i stillhet – utan att känna dig värdelös?
Vilka delar av dig själv längtar efter utrymme – när prestationen tystnar?

Bakom kulisserna – varför jag skrev detta

Den här frågan – “Vem är jag utan prestation?” –
är en av de viktigaste jag själv har mött.
Och en av de mest avgörande i min utveckling.

När jag en gång tvingades pausa min karriär –
på grund av kropp, press och inre slitningar –
fanns det först en tomhet.

Men den tomheten var inte farlig.
Den var en port.

Till andra värden. Till en annan riktning.
Till att hitta ett hem i mig själv – inte bara i vad jag gör.

Och det är det jag vill dela här:
Det finns något bakom prestationen.
Något som bär.
Och det börjar med att stanna upp.

Nästa del i serien

Nästa inlägg handlar om att uttrycka sig – och vad vi faktiskt vill bidra till.
Om vikten av samtalston, ansvar och hur vi höjer nivån i en värld där det är lätt att peka, men svårare att bygga.

Vill du få nästa inlägg direkt i inkorgen? Anmäl dig till nyhetsbrevet här nedan

Vi fortsätter att vända blicken inåt –
och bygga en styrka som håller.

Tillsammans.