Om mig.
Jag heter Nina Hofmann Küppers och har levt ett liv präglat av hästar, prestation och passion.
Under många år representerade jag Sverige i dressyrlandslaget – från ponny till senior – och 2011 blev jag den yngsta svenska ryttaren någonsin att rida världscupfinalen.
Jag stod även på shortlist till OS i London, och vet vad som krävs för att prestera på absolut högsta nivå.
Men jag vet också något mer.
Jag vet hur det känns när allt du drömt om blir verklighet – och ändå känns tomt.
När kroppen inte längre orkar springa i takt med kraven, och när yttre framgång inte längre räcker.
Det blev startpunkten för något nytt.
Jag började bygga inifrån – med hjärnan, kroppen och nervsystemet som vägledning.
Jag fördjupade mig i neurobaserad mental träning, kvinnohälsa, yoga och näringslära, och fann ett nytt sätt att se på prestation:
inte som något man pressar fram, utan som något man grundar i trygghet och medvetenhet.
Idag driver jag Wisbohammar, vår gård utanför Gnesta, där jag bor med min familj och våra djur.
Här förenas min bakgrund som elitryttare med mitt arbete som mental tränare, föreläsare, yogalärare och coach.
Jag hjälper människor och team att bygga styrka, balans och riktning – på ett sätt som håller över tid.
Jag arbetar med dem som vill mycket – men som också vill må bra under tiden.
Som vill prestera med närvaro, energi och inre trygghet.
Du behöver inte vara elitidrottare för att jobba med mig – det räcker att du är redo att lyssna inåt och ta nästa steg, på riktigt.
För mig hänger allt ihop: kropp, sinne, rytm och riktning.
Det är i helheten vi hittar det som gör verklig skillnad –
både i livet och i arbetet.
Mellan raderna
Orden har alltid varit min trygghet – ett sätt att förstå, känna och skapa riktning när livet rört sig.
För mig är skrivandet inte bara ett uttryck, utan ett hem.
Ett sätt att formulera det som känns – och ge plats åt det som ofta inte får ord.
Här samlar jag dikter, reflektioner och texter om prestation, närvaro och mänsklighet.
Du hittar dem under Mellan raderna .